For å holde kroppen vedlike, ble det ikke mer enn 7,67 km i dag. Tiden ble 33 minutter og 17 sekunder, og forbrandt 560 kalorier. Løp alle 7 km på under 5 minutter. Med en gjennomsnitshastighet på 14, 1 km/t, klarte jeg å fullføre alle etappene på under 5 minutter. Beste tiden ble på 4 minutter og 14 sekunder.
nylivsstil ligger hos
april 2023 M T O T F L S 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 Velg tidligere arkiv
Siste kommentarer
- Jon.Sverre til Ser jeg snart 30 tallet ?
- Stig B. W. til Ser jeg snart 30 tallet ?
- Jon.Sverre til Crawltrening på Høysand
-
Siste innlegg
Siste forumposter
Ingen emner ennå!-
Siste innlegg gjestebok
-
15. januar 2017
Hei. Endelig fikk jeg gjesteboken på plass. Setter pris på...
-