Treningsdager i oktober

Jammen ble det ikke 23 dager med trening i oktober. Mye? tja, det kommer ann på hvor MYE man tar seg ut etter endt treningsøkt.

23 dager med trening, 22 timer og 4 minutter tid med trening, 183,9 km, 15256 forbrendte kalorier

Treningsdager i oktober 20115Treningssammendrag oktober 2015

Om Jon.Sverre

Glad og humørfylt mann som liker å holde seg i form med mange ulike aktiviteter. Svømming, sykling, løping og styrketrening er det som står meg nærmest, og som tidligere danseinstruktør, er jeg også veldig glad i å danse.
Dette innlegget ble publisert i Treningsøkter. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

code

19 + ten =

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.