Totale treningsøkter

Siden jeg endret min livsstil, har det blitt «noen» treningstimer etterhvert 🙂 Fra midten av juli 2014 til 31 desember 2015 har jeg hatt 297 treningsøkter, tilbakelagt 2718 km (271 mil) og forbrendt 211046 kalorier. 

271 mil på 17 mnd. er ikke verst!

Total sammendrag1

Om Jon.Sverre

Glad og humørfylt mann som liker å holde seg i form med mange ulike aktiviteter. Svømming, sykling, løping og styrketrening er det som står meg nærmest, og som tidligere danseinstruktør, er jeg også veldig glad i å danse.
Dette innlegget ble publisert i Treningsøkter. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

code

15 − 8 =

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.