1 dag med crawl teknikk

I dag var det oppstart av svømmetrening. Treneren var både høflig og snill. Fremover blir det to dager i uken til jeg mestrer crawl teknikken. I dag ble det fokus på ben, samt ligge på rygg. Hovedfokuset er sterk mage og rygg. Tirsdag 28 mars kom mine etterlengtende svømmeføtter eller zoomers som de kalles som jeg bestilte søndag 26 mars, slik at jeg kan øve mer på benteknikken. Om jeg gleder meg? JA!

 

Om Jon.Sverre

Glad og humørfylt mann som liker å holde seg i form med mange ulike aktiviteter. Svømming, sykling, løping og styrketrening er det som står meg nærmest, og som tidligere danseinstruktør, er jeg også veldig glad i å danse.
Dette innlegget ble publisert i Trening. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

code

3 × 5 =

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.