Nå nærmer det seg mitt andre løp. Løpsdagen er torsdag 28. mai klokken 17:30. Distansen på dette løpet er ikke lengre enn 10 km, men et løp er et løp 🙂 arrangementet heter BDO-mila 2015. I dag ble det 20 minutter oppvarming på tredemølle, samt bryst, skuldre og mage med 3 set a 10 rep.
nylivsstil ligger hos
mai 2022 M T O T F L S 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Velg tidligere arkiv
Siste kommentarer
- Jon.Sverre til Ser jeg snart 30 tallet ?
- Stig B. W. til Ser jeg snart 30 tallet ?
- Jon.Sverre til Crawltrening på Høysand
-
Siste innlegg
Siste forumposter
Ingen emner ennå!-
Siste innlegg gjestebok