Greit å ha pulsklokke når man trener styrketrening hjemme. Som vanlig ble det bryst, skuldre og mage med 3 sett a 10 ganger 🙂
Varighet: 01:11:59, HR, gj.sn.: 99, HR, maks.: 150,Kalorier: 332 kcal, Treningsbelastning: 45
Greit å ha pulsklokke når man trener styrketrening hjemme. Som vanlig ble det bryst, skuldre og mage med 3 sett a 10 ganger 🙂
Varighet: 01:11:59, HR, gj.sn.: 99, HR, maks.: 150,Kalorier: 332 kcal, Treningsbelastning: 45