Styrketrening

Skrevet 25. oktober 2016 av Jon.Sverre

I dag ble det en rolig dag på treningssenteret, siden jeg løpte maraton forrige uke. Merker at jeg er litt støl i kroppen enda 🙂

styrketrening-bryst-skuldre-triceps-og-mage

Om Jon.Sverre

Glad og humørfylt mann som liker å holde seg i form med mange ulike aktiviteter. Svømming, sykling, løping og styrketrening er det som står meg nærmest, og som tidligere danseinstruktør, er jeg også veldig glad i å danse.
Dette innlegget ble publisert i Treningsøkter. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.