Restitusjonsstatus

Som jeg har sagt tidligere, er det så utrolig viktig å la kroppen få hvile etter hver trening, derfor lytter jeg nøye til min kjære Polar v800, og tru meg, dette har gitt meg fremgang 🙂

RestitusjonsstatusRestitusjonsstatus- grafer

Om Jon.Sverre

Glad og humørfylt mann som liker å holde seg i form med mange ulike aktiviteter. Svømming, sykling, løping og styrketrening er det som står meg nærmest, og som tidligere danseinstruktør, er jeg også veldig glad i å danse.
Dette innlegget ble publisert i Mot triathlon. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

code

4 + nineteen =

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.