Nå er det en uke siden sist jeg var ute å jogget, da var det på sin plass å begynne med litt intervall trening. Distansen i dag ble på 7,06 km med en tid på 42 minutter og 42 sekunder. Forbrandt 726 kalorier. Etter endt treningsøkt, ble det en banan og en liten yoghurt.
nylivsstil ligger hos
juni 2022 M T O T F L S 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 Velg tidligere arkiv
Siste kommentarer
- Jon.Sverre til Ser jeg snart 30 tallet ?
- Stig B. W. til Ser jeg snart 30 tallet ?
- Jon.Sverre til Crawltrening på Høysand
-
Siste innlegg
Siste forumposter
Ingen emner ennå!-
Siste innlegg gjestebok