Kosthold

Hjem › Forum › Forum › Kosthold

Viser 1 innlegg (av totalt 1)
  • Forfatter
    Innlegg
  • 15. januar 2017 klokken 19:46 #4602
    Jon.Sverre
    Nøkkelmester

    Sunn hverdagsmat og et variert kosthold gir deg et godt grunnlag for god helse, og bidrar til at du får i deg næringsstoffene du trenger. Et variert og sunt kosthold kombinert med fysisk aktivtet i hverdagen, reduserer risikoen for blant annet hjerte- og karsykdommer, type 2-diabetes, høyt blodtrykk, flere former for kreft, beinskjørhet, tannråte, overvekt og fedme.  Kilde: helsedirektoratet.no

    Opptatt av kosthold ? Hva og hvilket kosthold spiser du ? Kom gjerne med innspill 🙂

     

     

  • Forfatter
    Innlegg
Viser 1 innlegg (av totalt 1)
  • Du må være innlogget for å svare på dette emnet.