Wow. Første møte med sirkeltrening vel overstått. Trudde ikke det var så heftig. Med 12 øvelser fordelt på 10 sekunders mellomrom gikk det unna med dunkende rytmer. Etter den 12 øvelsen var det 5 minutters pause. Deretter var det i gang igjen. Med 12 x 3 repetisjoner.
Spent på hvordan kroppen blir i morgen tidlig., men når du vet at det bygger muskler, man bli sterkere, man forbrenner fett og man får en bedre kondisjon frister det jo til gjentagelse. ?
