Første treningsøkt vel overstått med min nye treningsklokke. Kjekt med Wi-Fi på klokka Vipps var resultatet overført til web ? enklere kan det jo ikke bli. Det som overrasket meg, var hvordan klokka kunne regne ut så mange forskjellige løpeteknikker, en av de var bakkekontakten, altså hvor lang tid det tok før føttene traff bakken. 310 millisekunder tok det mellom hvert nedslag. ?
Ikke nok med det, men en rask titt videre på klokken, kunne den konstatere antallet skritt per minutt. Vertikal svingning – graden av spenst eller sprett i løpsbevegelsen, og den viste også vertikal bevegelse for overkroppen, målt i centimeter for hvert skritt. Med andre ord kult. ?
…….forvirret?….me to, men elsker det 🙂 Nå er det bare å sette seg inn hvordan jeg løper
