En tur ute i mørket

Skrevet 9. desember 2014 av Jon.Sverre

Jammen ble det mørkt, men ut MÅ man, uansett 🙂 I dag ble løypen på 7.06 km.

Hodelykten som jeg bruker ute i mørket lyser jammen godt opp 🙂 Så mørkt ble det da jeg slo av hodelykten.

20141209_171258 20141209_171500

Varighet: 00:50:05, HR, gj.sn.: 123, HR, maks.: 179,Kalorier: 477 kcal, Distanse: 7,06 km, Fart, gj.sn.: 07:24 min/km, Treningsbelastning: 80Trening

Om Jon.Sverre

Glad og humørfylt mann som liker å holde seg i form med mange ulike aktiviteter. Svømming, sykling, løping og styrketrening er det som står meg nærmest, og som tidligere danseinstruktør, er jeg også veldig glad i å danse.
Dette innlegget ble publisert i Treningsøkter. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

code

14 − nine =

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.