En kort økt i dag

Ikke noe vits i å ta seg helt ut, hvis forkjølelsen fortsatt sitter i kroppen, derfor ble det en rolig tur i dag på 5, 83 km, isteden for ingen ting. Forbrant «kun 259» kalorier. Brukte ikke mer enn 21 minutter og 58 sekunder. 🙂

Fra nye online-syklingTrening

Om Jon.Sverre

Glad og humørfylt mann som liker å holde seg i form med mange ulike aktiviteter. Svømming, sykling, løping og styrketrening er det som står meg nærmest, og som tidligere danseinstruktør, er jeg også veldig glad i å danse.
Dette innlegget ble publisert i Treningsøkter. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

code

13 + fourteen =

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.