Dobbel økt

I dag kjørte jeg en dobbel økt. Løp først 5,8 km på morgenen før jeg dro til arbeid, samt at jeg tok meg en liten sykkeltur på kvelden, der distansen ble 20 km. deilig 🙂

Dobbeløkt mandag

Om Jon.Sverre

Glad og humørfylt mann som liker å holde seg i form med mange ulike aktiviteter. Svømming, sykling, løping og styrketrening er det som står meg nærmest, og som tidligere danseinstruktør, er jeg også veldig glad i å danse.
Dette innlegget ble publisert i Treningsøkter. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

code

nine + sixteen =

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.