Kategoriarkiv: Treningsøkter

Beste måten å få kondis på, er å komme seg opp av sofa`n slik som jeg gjorde. Tok et valg og har aldri angret på det.

Sykkeløkt

Skrevet 27. mars 2020 av Jon.Sverre
Skrevet i Treningsøkter | Legg igjen en kommentar

13 km løping

Skrevet 26. mars 2020 av Jon.Sverre
Skrevet i Treningsøkter | Legg igjen en kommentar

Gåtur

Skrevet 25. mars 2020 av Jon.Sverre

I dag gikk jeg kun 2,63 km. Dog ikke alene, men i sammen med min kone

Skrevet i Treningsøkter | Legg igjen en kommentar

Gåtur

Skrevet 22. mars 2020 av Jon.Sverre

I dag gikk jeg og min kone en liten tur på nesten 5 km i finværet

Skrevet i Treningsøkter | Legg igjen en kommentar

Sykkeltur på 25 km

Skrevet 21. mars 2020 av Jon.Sverre

I dag ble det en liten sykkel økt på 25 km i finværet

Skrevet i Treningsøkter | Legg igjen en kommentar

10 km løpetur

Skrevet 19. mars 2020 av Jon.Sverre
Skrevet i Treningsøkter | Legg igjen en kommentar

Halvmaraton

Skrevet 16. mars 2020 av Jon.Sverre
Skrevet i Treningsøkter | Legg igjen en kommentar

Uttøying

Skrevet 13. mars 2020 av Jon.Sverre

Å tøye ut kroppen, må jeg bli flinkere til

Skrevet i Treningsøkter | Legg igjen en kommentar

Mølletrening

Skrevet 10. mars 2020 av Jon.Sverre

10 km løping ble det i dag

Skrevet i Treningsøkter | Legg igjen en kommentar

Spinning

Skrevet 9. mars 2020 av Jon.Sverre

Nydelig kombinasjon til løping

Skrevet i Treningsøkter | Legg igjen en kommentar