52 km på sykkel i går

I går 30 august 2015 tok jeg meg ligeså en langtur på min nye sykkel. Hele 1976 kalorier ble forbrendt. 52 km på 2:36:55 er ikke dårlig synes jeg 🙂

Fra nye online-sykling-kart

Om Jon.Sverre

Glad og humørfylt mann som liker å holde seg i form med mange ulike aktiviteter. Svømming, sykling, løping og styrketrening er det som står meg nærmest, og som tidligere danseinstruktør, er jeg også veldig glad i å danse.
Dette innlegget ble publisert i Treningsøkter. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

code

16 − three =

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.