10 km løping på mølla

I dag tok jeg meg en tur på senteret. Sist jeg loggførte en treningsøkt der var 15 juni. Så da var det på tide å begynne så smått igjen, selv om jeg har vært ‘litt’ aktiv utenom. Distansen i dag ble litt over 10 km.

 

Om Jon.Sverre

Glad og humørfylt mann som liker å holde seg i form med mange ulike aktiviteter. Svømming, sykling, løping og styrketrening er det som står meg nærmest, og som tidligere danseinstruktør, er jeg også veldig glad i å danse.
Dette innlegget ble publisert i Treningsøkter. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

code

eleven − ten =

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.