Treningsdager i desember

I desember kommer jeg til å få 26 økter og det ER MYE!  Ikke rart jeg blir overtrent?, selv om mange av øktene er lette. Jammen ikke lett det her altså. Skal jeg trene på ulike øvelser, MÅ jeg av og til legge inn doble økter for at dette skal gå rundt.

Om Jon.Sverre

Glad og humørfylt mann som liker å holde seg i form med mange ulike aktiviteter. Svømming, sykling, løping og styrketrening er det som står meg nærmest, og som tidligere danseinstruktør, er jeg også veldig glad i å danse.
Dette innlegget ble publisert i Treningsøkter. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

code

15 + eight =

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.