Sykkeltur i sol og + 11 grader

I dag syklet jeg 35,86 km, forbrandt 1271 kalorier. Det ble en rolig tur,  solen skinte og det var + 11 grader 🙂 Tiden jeg brukte var 1:46:05. Gjennomsnittshastigheten var 20,3 km/t

Fra nye online-sykling-kart

Om Jon.Sverre

Glad og humørfylt mann som liker å holde seg i form med mange ulike aktiviteter. Svømming, sykling, løping og styrketrening er det som står meg nærmest, og som tidligere danseinstruktør, er jeg også veldig glad i å danse.
Dette innlegget ble publisert i Treningsøkter. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

code

six + 14 =

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.