Sykkeltrening

Siden en av øktene på triathlon konkurransen går ut på og sykle 20 kilometer, må jeg også holde denne treningen vedlike. Desverre så har det ikke blitt så mye sykling i det siste, da fokuset har vært cwavl trening. Men i dag ble det 26 km, og det er jeg rimelig fornøyd med. Brukte 1:01:10 på 20 km. Målet er og komme under timen, og vel så det 🙂Fra nye online-sykling-kart

Om Jon.Sverre

Glad og humørfylt mann som liker å holde seg i form med mange ulike aktiviteter. Svømming, sykling, løping og styrketrening er det som står meg nærmest, og som tidligere danseinstruktør, er jeg også veldig glad i å danse.
Dette innlegget ble publisert i Mot triathlon. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

code

thirteen + fourteen =

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.