Svømming- ellevte gang

Skrevet 14. mai 2017 av Jon.Sverre

I dag satt jeg fokuset på og rotere riktig. Nå er det på tide og sette alt sammen til en. Benspark, pusteteknikk, supermanndrill høyre/ venstre, riktig armtak osv.

Om Jon.Sverre

Glad og humørfylt mann som liker å holde seg i form med mange ulike aktiviteter. Svømming, sykling, løping og styrketrening er det som står meg nærmest, og som tidligere danseinstruktør, er jeg også veldig glad i å danse.
Dette innlegget ble publisert i Treningsøkter. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

code

20 + 8 =

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.