Styrketrening

I dag ble det en kort økt da det et en stund siden jeg trente styrke sist. Har ikke lyst til å bli så støl da det nærmer seg Glommaløpet. ? Det ble litt bryst, skuldre og triceps i en kortere utgave kan man si. ?

Om Jon.Sverre

Glad og humørfylt mann som liker å holde seg i form med mange ulike aktiviteter. Svømming, sykling, løping og styrketrening er det som står meg nærmest, og som tidligere danseinstruktør, er jeg også veldig glad i å danse.
Dette innlegget ble publisert i Treningsøkter. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

code

eleven − seven =

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.