Sammendrag løping med og uten mølle

Ser nå at jeg har gått betraktelig ned på antall treningsmengder når der gjelder løping, både på og utenfor tredemøllen. Tørr lissom ikke ta i så mye. Er visst redd for at skaden i foten kan komme tilbake. 6 ganger i mars og 4 ganger i april var ikke mye å skryte av 🙁

Om Jon.Sverre

Glad og humørfylt mann som liker å holde seg i form med mange ulike aktiviteter. Svømming, sykling, løping og styrketrening er det som står meg nærmest, og som tidligere danseinstruktør, er jeg også veldig glad i å danse.
Dette innlegget ble publisert i Treningsøkter. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

code

3 × four =

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.