Ny treningsøkt

I dag bler det som vanlig en ny treningsøkt på treningssenteret der det ble bryst, skuldre og mage med 3 set a 8 repetisjoner. Hadde egentlig tenkt å løpe meg en tur, når jeg kom hjem, men etter å ha tenkt meg om, velger jeg å utsette dette. Hvorfor? Fordi jeg skal trappe litt ned på treningen. 6 dager i uken kan/ er litt mye synes jeg.

Tirsdag har jeg min første svømmetrening med en som heter Torbjørn, og gjett om jeg gleder meg til det 🙂 Onsdag skal jeg ble med på min første treningstri, og det gleder jeg meg også til, så det er ikke noe problem å få dagene til å gå kan du si 🙂 hva som venter meg torsdag? det får komme som det kommer….

Om Jon.Sverre

Glad og humørfylt mann som liker å holde seg i form med mange ulike aktiviteter. Svømming, sykling, løping og styrketrening er det som står meg nærmest, og som tidligere danseinstruktør, er jeg også veldig glad i å danse.
Dette innlegget ble publisert i Mot triathlon. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

code

eighteen − 4 =

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.