Alt om trening
- Alt om trening http://aktivtrening.com/
- Trenger vi drikke når vi trener? … Ny studie viser at et proteinrikt kosthold i kombinasjon med hyppig måltidsfrekvens kan hjelpe deg å redusere http://www.trening.no/kosthold/
- En side om alt som har med trening og kosthold å gjøre.. http://www.dinform.com/
- En av Norges største sider om trening. Her finner du det meste du trenger å vite om trening og kosthold. http://www.iform.no/
- Alt om trening http://www.trim.no/
- Styrketrening: Basale prinsippene http://dyrevennlig.org/mat/mat-og-trening/fakta-om-trening-styrke-og-muskler/styrketrening-basalt-program/
- Styrketrening for nybegynnere http://fitnessbloggen.no/styrketrening-for-nybegynnere/
- Enkel treningsprogram https://helsenorge.no/trening-og-fysisk-aktivitet/enkelt-treningsprogram
Alt om kosthold
- Livsstil http://bramat.no/kosthold/livsstil
- Alt om kosthold http://www.klikk.no/emne/kosthold
- En ernæring og treningsdagbok /matvaretabellen http://www.mylog.no/database/nutrition/viewproducts.jsf
Alt om slanking
- En grei side om slanking http://www.slankenett.no/
- Slanking fra A til Å http://slanking.mattips.org/kalorier.htm
Livsstil og slanking
- Slik klarer du å legge om livsstilen http://www.klikk.no/helse/kosthold/slank/article922419.ece
Matvaretabellen
- Tabellen viser næringsinnholdet pr. 100 gram matvare http://matvaretabellen.no/
Kalorier og forbrenning
- Finn ut hvor mye må du trene for å gå ned i vekt http://www.klikk.no/helse/kosthold/slank/article913759.ece
- Vit hva du spiser- Sjekk kaloriinnholdet http://www.kalorier-i.no/alle/
- Kaloriberegning av måltid http://nhi.no/livsstil/kaloriberegning-av-maltid-36950.html?page=4
- 9 sunne frokost under 350 kcal http://www.klikk.no/helse/kosthold/mat/article910795.ece
Karbodydrater
- Alt du trenger å vite om karbohydrater http://www.kk.no/annet/alt-du-trenger-%C3%A5-vite-om-karbohydrater-21327
- Her er de beste kildene til karbohydrater http://www.abcnyheter.no/livet/2014/09/01/her-er-de-beste-kildene-til-karbohydrater
- Liste over mat med langsomme karbohydrater http://www.vektklubb.no/artikkel/liste-over-mat-med-langsomme-karbohydrater-7160886
- Liste over raske karbohydrater http://nhi.no/livsstil/livsstil/hudpleie/raske-karbohydrater-oker-risikoen-for-akne-36156.html
- Liste over mat uten karbohydrater http://slanking.mattips.org/mat-uten-karbohydrater.htm
Klubber innenfor NTF (Norges Triathlon Forbund)
Arendal Triathlon | www.arendaltri.no | ||
Asker Cykleklubb | www.ack.idrett.no | ||
Asker Skiklubb | www.asker-skiklubb.no | ||
Asker Triathlon Klubb | |||
Askøy Sykkel og Triathlonklubb | www.astrik.no | ||
Aure IL – Triathlon | www.aure-il.org | ||
Aurskog-Høland Triatlon | www.ahtri.no | ||
Austevoll Sykkelklubb | www.austevollsykkelklubb.no | ||
Bekkefaret og Stokka idrettslag | |||
Bergen Cykleklubb | www.bergenck.no | ||
Bergen Triathlon Club | www.bergentri.no | ||
Bergkameratene, IL – Triathlon | www.bktriathlon.no | ||
Bjugn IL | http://www.bjugnil.no | ||
Bjørndal IF | www.bjorndal-if.no | ||
Bodø Sykkel & Triatlonklubb | |||
Brandbu i.f. | |||
Bryne Triatlonklubb | www.brynetriatlon.no | ||
Bærum og Omegn Cykleklubb | www.baerumock.no | ||
Bødalen IF | www.bodalenif.no | ||
CK Elverum | www.ckelverum.no | ||
CK Henie | www.ckhenie.no | ||
CK Toten-Tråkk | toten-tråkk.no | ||
Cykleklubben Sotra | www.cksotra.no | ||
Dampsaga Idrettslag | |||
Dolphin Masters Svømmeklubb | |||
Drammen Triathlon Club | www.drammentriathlon.no/ | ||
Drøbak Multisport | |||
Eidanger Idrettslag | www.eidanger.no | ||
Eidfjord IL | www.eidjordil.no | ||
Eidsvoll Sykkelkubb | www.eidsvollsykkelklubb.org | ||
Eresfjord IL | www.eresfjord.no | ||
Fanaråk IL | http://www.fanaraaken.com/ | ||
Fet Svømmeklubb | www.fetsk.no | ||
Follo Sykkelklubb | www.follosk.no | ||
Fossum IF – Triathlon | |||
Fredrikstad Triatlonklubb | http://www.fredrikstadtri.no | ||
Frikransen, Foreningen | www.frikransen.com | ||
Fusa Sykkelklubb | |||
Førde CK – Triathlon | www.fordeck.org | ||
Gausdal Handbakklubb | |||
Gjerstad Idrettslag | www.gjerstad-idrettslag.no | ||
Gjesdal IL | www.gjesdal-il.com/triathlon | ||
Glåmdal Sykkelklubb | http://www.glamdal.com | ||
Grenland SK | www.grenlandsk.no | ||
Grimstad Triathlon | |||
Halden Triathlonklubb | www.haldentriathlonklubb.org | ||
Hallingskarvet Triathlonklubb | |||
Hamar IL – Triathlon | http://www.mjosatri.no | ||
Hamarøy IL | http://idrett.speaker.no/organisation.asp?id=27766 | ||
Hardangervidda Triatlon Klubb | www.nxtri.com | ||
Harstad Cykleklubb (Hck) | www.harstad-cykleklubb.no | ||
Harstad Svømmeklubb | www.harstadsvk.no | ||
Hasle-Løren IL | www.hasle-loren.no | ||
Haugesund Triathlon Klubb | www.haugesundtri.no | ||
Hero, IK | www.ikhero.com | ||
Hof IL | www.hof-il.no | ||
Holmenkollen CK | |||
Holmestrand Triathlon Klubb | |||
Horten og Omegn’s Cykleklubb | |||
Horten Triathlon Klubb | http://idrett.speaker.no/Organisation.asp?id=68564 | ||
Hurdal IL | http://hurdalil.no/ | ||
Hvaler IL | www.hvaleril.no | ||
Høybråten og Stovner IL | www.hsil.no | ||
Ibestad Idrettslag | www.ibestadil.no | ||
Idrettsforeningen Birkebeineren | www.ibk.no | ||
Kjekkas Idrettsforening | www.teamkjekkas.com | ||
Kjelsås IL | |||
Kløfta IL | www.klofta-il.no | ||
Kodal IL | http://n3sport.no/Organisation.asp?id=471401 | ||
Kolbotn IL | http://www.kolbotnil.no// | ||
Kolbotn Sykkelklubb – Triathlon | http://kolbotnsk.com | ||
Kristiansand Triathlon | www.kristiansandtri.no | ||
Kvinesdal IL | www.kvinesdalil.no | ||
Kyrksæterøra IL | www.kil.as | ||
Langesund sykle- og triathlonklubb – Triathlongruppe | |||
Larvik Ski | www.larvikski.no | ||
Lillehammer Cykleklubb | www.lillehammerck.no | ||
Lillehammer Svømmeklubb | www.lillehammerswim.no | ||
Lofoten Triatlonklubb | |||
Lunderseter IL | http://lunderseteril.no/ | ||
Lyn Ski | http://www.lynski.no | ||
Lødingen SK – Triathlon | http://www.lodingensk.no | ||
Lørenskog Cykleklubb | |||
Lørenskog Skiklubb – Triathlon | www.lorenskogski.no | ||
Mandal Cykleklubb | www.mandalck.com | ||
Mandalitten Sportsklubb | |||
Master Team Svømmeklubb | www.ro-ma.no | ||
Meløy Svømmeklubb | www.meloysk.no | ||
Midsund IL | |||
MILTON Larvik Sportsklubb | www.milton.no | ||
Modum Triathlonklubb | https://www.facebook.com/modumtri | ||
Mosjøen og Omegn Cycleklubb | http://www.mock.no | ||
Moss Cykle Klubb | www.mossck.com | ||
Mysen Svømmeklubb | http://idrett.speaker.no/organisation.asp?id=65548 | ||
Måløy IL – Triathlon | http://idrett.speaker.no/organisation.asp?id=486897 | ||
Namdal løpeklubb | www.namdallopeklubb.no | ||
Nanset IF | www.nansetif.no | ||
Narvik Cykleklubb | www.narvikcykleklubb.no | ||
Nedre Eiker Svømmeklubb | http://www.nesk.net/ | ||
Nesodden Sykkelklubb | www.nesoddensykkel.no | ||
Nittedal Triathlonklubb – Triathlon | http://www.nittedaltriathlon.no/ | ||
Norderhov UIL – Triathlon | www.nuil.no | ||
Nordhordland Sykkelklubb | http://nordhordlandsk.no | ||
Nordlysbyen Svømme- og Triathlonklubb | www.nordlysbyenstk.no | ||
Nordlysbyen sykkel – Triathlon | www.nordlysbyensykkel.net | ||
Nordlyset IL | www.skogfoss.no | ||
Nordstrand IF | http://www.nordstrand-if.no/triathlon | ||
Norges Handelshøyskoles Idrettsforening | http://www.nhhs.no/underutvalg/iu/ | ||
Noringen, IL | www.ilnoringen.no | ||
Norodd, IL | http://triatlon.norodd.no/ | ||
NTNUI | http://org.ntnu.no/ntnuitriatlon/ | ||
Numedal Folkehøgskoles IL | |||
Nylende IF | http://nylende.no/ | ||
Odal Sykleklubb – Triathlon | |||
Oppegård IL | http://www.n3sport.no/Organisation.asp?OrgElementId=57227 | ||
Oslo Politis IL | http://www.opil.no/ | ||
Oslofjord triatlon | www.oslofjordtri.no | ||
Pasvik Hauk, IL | http://n3sport.no/Organisation.asp?id=448702 | ||
Raet Sportsklubb | wwww.raetsportsklubb.no | ||
Ringerike Sykkelklubb | |||
Risør ski- og skøyteklubb | http://www.risorski.no/ | ||
Romeriksåsen Sykkelklubb | |||
Royal Sportsklubb | http://royalsporttri.wordpress.com | ||
Runar IL | www.ilrunar.no | ||
Rye Sp.Kl. | www.sportsklubbenrye.no | ||
Råholt Cykleklubb | www.reaperracing.no | ||
Røa Allianseidrettslag | www.roail.no | ||
Sagene IF | www.sageneif.no | ||
Samnanger Idrettslag | www.samnangeril.no | ||
Senja Cykleklubb | www.senjack.no | ||
Setermoen Svømmeklubb | www.setermoensk.com | ||
Siljan Idrettslag | www.siljanil.no | ||
Sirma IL | www.sirbma.no | ||
Skagerrak Sportsklubb | www.skagerraksporsklubb.no | ||
Skarphedin, Idrettslaget | |||
Skjeberg Cykleklub | www.skjebergck.no | ||
Snøgg Svømmeklubb | https://www.facebook.com/Sn%C3%B8gg-sv%C3%B8mmeklubb-256136744465989/ | ||
Sola Triathlonklubb | |||
Soon Triathlon Klubb | |||
Sportsklubben Ceres | www.skceres.no | ||
Sportsklubben Kraft | |||
Sportsklubben Multitude | Ingen hjemmeside | ||
SSK Skjetten Svømming | www.ssksvomming.no | ||
Stavanger Triathlon Klubb | http://www.strik.no/ | ||
Surnadal IL – triathlon | http://www.surnadalil.no/ | ||
Svarstad IL | http://n3sport.no/Organisation.asp?id=448677 | ||
Svelvik Sykleklubb | |||
Svorkmo N.O.I. | www.svorkomnoi.net | ||
Sykleklubben Lyngdal & Omegn | www.sykleklubben.no | ||
Søre Osen IL | http://soreosenil.no | ||
Tambarskjelvar IL | www.tambarskjelvar.no | ||
Testklubb IR | vg.nif.no | ||
Tjøme Løpeklubb | www.tjome-lopeklubb.no | ||
Tofte Fremad IF | http://www.toftefremad.no | ||
Torpa IL | |||
Torvikbukt IL | www.torvikbukt.no | ||
Trio, IL | www.il-trio.no | ||
Trollveggen Triathlon Klubb – triathlon | |||
Tromsø Triathlonklubb | |||
Trondheim Triatlonklubb | www.trondheimtriatlonklubb.no | ||
Tverlandet Idrettslag | http://www.tverlandetil.no | ||
Tønsberg Triathlonklubb | www.tonsbergtri.no | ||
Ullensaker Cykleklubb | www.uck.no | ||
UllensakerSvømmerne | http://www.ullensakersvommerne.no | ||
Ullevål Sykkelklubb | |||
Valkyrien Idrettslag | http://www.valkyrien1898.no/ | ||
Varanger Sportsklubb | www.varangersportsklubb.no | ||
Vegårshei IL | www.heia-heia.no | ||
Vest CK | http://vestck.no/ | ||
Vesterålen Sykkelklubb | www.vsklubb.org | ||
Vidar, Sportsklubben – Triathlon | www.skvidar.no | ||
Vossevangen Cykleklubb | |||
Yttersia Cykleklubb | |||
Ågotnes Triathlonklubb | www.aatri.no | ||
Ålesund og Omegn Cykleklubb | http://www.aalesundsykkelklubb.no | ||
Åsane Cykle Klubb | www.aasaneck.com | ||
Åseral idrettslag | www.aail.no | ||
Åslia Skilag | http://www.asliaskilag.no/ |
Kilde: triathlon.no