Landeveisykling

I dag tok jeg meg en liten sykkeltur på kun 26 km, og godt var det 🙂 Forbrandt faktisk 540 kalorier på denne turen. Litt senere på kvelden tok jeg meg ligså godt en joggetur på 5,8 km.

Landeveisykling

Om Jon.Sverre

Glad og humørfylt mann som liker å holde seg i form med mange ulike aktiviteter. Svømming, sykling, løping og styrketrening er det som står meg nærmest, og som tidligere danseinstruktør, er jeg også veldig glad i å danse.
Dette innlegget ble publisert i Treningsøkter. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

code

nineteen + 16 =

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.