Puuuh ville teste ut hvor mange kalorier jeg måtte forbrenne før jeg nådde det jeg pleier å forbrenne over 13 km med moderat jogging. Jeg måtte faktisk sykle hele 32.53 km. Da smaker det godt med maaaaaaat etterpå. Så konklusjonen er at ca 1.5 time med moderat jogging, tilsvarer 2 timer og 10 minutter med intens sykling. Dvs. 1425 kalorie
nylivsstil ligger hos
mai 2022 M T O T F L S 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Velg tidligere arkiv
Siste kommentarer
- Jon.Sverre til Ser jeg snart 30 tallet ?
- Stig B. W. til Ser jeg snart 30 tallet ?
- Jon.Sverre til Crawltrening på Høysand
-
Siste innlegg
Siste forumposter
Ingen emner ennå!-
Siste innlegg gjestebok