Fri en ukes tid

Skrevet 12. februar 2017 av Jon.Sverre

Har nå hatt en uke med treningsfri, og merker at jeg har fått et bedre overskudd igjen. Var ute på en liten 5 km løpetur i dag, og merket at kroppen ville så mye mer, men har vel lært nå at jeg skal ta det litt mer med ro 🙂

Om Jon.Sverre

Glad og humørfylt mann som liker å holde seg i form med mange ulike aktiviteter. Svømming, sykling, løping og styrketrening er det som står meg nærmest, og som tidligere danseinstruktør, er jeg også veldig glad i å danse.
Dette innlegget ble publisert i Trening. Bokmerk permalenken.