I går viste de et program på tv3 som heter ekte menn. I ekte menn skal man følge fem typiske mannfolk med et bedrøvelig kosthold og ditto skral holdning til trening på vei til en triatlon i Sør-Afrika. Kort oppsummering av kveldens program, var at jeg kjente meg så inderlig godt igjen på både godt og vondt. Det gode var at jeg fikk en sjans til å endre min livsstil, og valget jeg tok har jeg aldri angret ett sekund på. Det som var vondt, for meg, var å få beskjed at jeg måtte endre livsstil her og nå. Har mistet tellingen over hvor mange timer jeg brukte, men mange var det, og det klarte jeg helt selv uten noe form for veiledning og hjelp av noen andre. Jeg leste meg rett og slett opp om ulike treningstyper og kosthold. Om jeg er fornøyd? JA så absolutt!
nylivsstil ligger hos
juni 2022 M T O T F L S 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 Velg tidligere arkiv
Siste kommentarer
- Jon.Sverre til Ser jeg snart 30 tallet ?
- Stig B. W. til Ser jeg snart 30 tallet ?
- Jon.Sverre til Crawltrening på Høysand
-
Siste innlegg
Siste forumposter
Ingen emner ennå!-
Siste innlegg gjestebok