Lov å presse seg litt

I dag klarte jeg å forbrenne over 900 kcal ved å løpe 60 minutter på mølla.

Skrevet i Ukategorisert | Legg igjen en kommentar

God spinning

Når man klarer å forbrenne over 800 kcal ved spinning i 60 minutter, gjør man det riktig.

Skrevet i Treningsøkter | Legg igjen en kommentar

6 km gåtur

Selv om jeg løp halvmaraton på mølla i går, fikk jeg lyst til å ta meg en liten gåtur på 6 km i dag.

Skrevet i Treningsøkter | Legg igjen en kommentar

Halvmaraton på mølla

Like greit å starte året med det vel?

Fantastisk smartklokke
Skrevet i Treningsøkter | Legg igjen en kommentar

Nye Hoka one one bondi 6

I dag var det på tide og bestille seg ett nytt par løpesko. Valget jeg har tatt er basert på tidligere erfaringer. Dette er faktisk mitt tredje par av Hoka sko. I fjor løpte jeg med Hoka bondi 5, og i år kommer jeg til å løpe med Hoka bondi 6. Bare en ting å si om dette merke. Løp og kjøp hvis du trenger ett par sko med skikkelig demping.😊

Fantastisk demping på disse skoa
Skrevet i Treningsøkter | Legg igjen en kommentar

Årets siste løpeøkt på mølla

Godt nytt år
Skrevet i Treningsøkter | Legg igjen en kommentar

Lav hvilepuls

Så det så
Skrevet i Treningsøkter | Legg igjen en kommentar

Tilbakeblikk fra året som snart går ut

Tja, hva skal man si
Skrevet i Treningsøkter | Legg igjen en kommentar

2020 er det på`n igjen

År 2020 er intet unntak. Får vel prøve å holde formen vedlike dette året også 🙂

Skrevet i Treningsøkter | Legg igjen en kommentar

Mine rekorder

Etter at jeg har begynt å løpe, ser jeg at jeg kan prestere mer hvis jeg vil.

Mine løpetider
Skrevet i Treningsøkter | Legg igjen en kommentar