Rolig løping

Litt over en uke etter Fredrikstad maraton ville jeg prøve å jogge i et rolig tempo, bare for å se hvordan det gikk. Det gikk overraskende bra. Merket ingen ting etter strekken jeg pådro meg.

 

 

 

Etter løpingen smakte det godt med litt frukt.

Om Jon.Sverre

Glad og humørfylt mann som liker å holde seg i form med mange ulike aktiviteter. Svømming, sykling, løping og styrketrening er det som står meg nærmest, og som tidligere danseinstruktør, er jeg også veldig glad i å danse.
Dette innlegget ble publisert i Treningsøkter. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

code

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.