Ekte menn

I går viste de et program på tv3 som heter ekte menn. I ekte menn skal man følge fem typiske mannfolk med et bedrøvelig kosthold og ditto skral holdning til trening på vei til en triatlon i Sør-Afrika. Kort oppsummering av kveldens program, var at jeg kjente meg så inderlig godt igjen på både godt og vondt. Det gode var at jeg fikk en sjans til å endre min livsstil, og valget jeg tok har jeg aldri angret ett sekund på. Det som var vondt, for meg, var å få beskjed at jeg måtte endre livsstil her og nå. Har mistet tellingen over hvor mange timer jeg brukte, men mange var det, og det klarte jeg helt selv uten noe form for veiledning og hjelp av noen andre. Jeg leste meg rett og slett opp om ulike treningstyper og kosthold. Om jeg er fornøyd? JA så absolutt! 

Om Jon.Sverre

Glad og humørfylt mann som liker å holde seg i form med mange ulike aktiviteter. Svømming, sykling, løping og styrketrening er det som står meg nærmest, og som tidligere danseinstruktør, er jeg også veldig glad i å danse.
Dette innlegget ble publisert i Trening/ kosthold. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

code

5 × 5 =

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.