Daglig arkiv: 7. april 2019

Styrketrening

I dag ble det styrketrening av bryst, skuldre og rygg med 3 sett a 6-8 repetisjoner. Har ikke vært på det gamle sentret siden 29.3. Dog ikke mer enn 8 dager siden, men jeg har jo vært på det nye … Les videre

Skrevet i Treningsøkter | Legg igjen en kommentar